10则美容妙法让你魅力无限 z/FsP4$L
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NO.1蛋清美容法。 `-F]F\KO
将蛋壳里留下来的蛋清,收集在杯中,加一点面粉,如蛋清不多,可加点瓜汁,匀成糊状。晚上临睡时,先把脸洗净,将蛋糊涂在脸上,约30分钟后洗去。 eV"~,o';
NO.2花粉美容法。 N6c0
将花粉加食盐溶于温水中,每日清晨和晚上用此水洗脸,边洗边按摩,对美容大有裨益。 U 6=f?-is
NO.3蜂蜜美容法。 _9- h7
用蜂蜜加2~3倍水稀释后每日涂敷面容,可使皮肤光洁细嫩,如用燕麦片、蛋白加蜂蜜制成面霜使用,效果更佳。 GQJ`Jb
NO.4菜果美容法。 *Gsk
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将菜(果)绞榨取汁敷面,轻轻按摩十余分钟,再将汁洗去。根据季节不同,可选用胡萝卜、冬瓜、大白菜、甜菜、白薯、黄瓜、西红柿、 ~KL]yzlz
柑桔、苹果、柠檬、梨等。 s o * D
NO.5茶糖美容法。 sgq<*+q
将红茶叶和红糖各两汤匙加水煎,以面粉打基底调匀敷面,15分钟后再用湿毛巾擦净脸部。 HvV&=rK
NO.6醋敷美容法。 u?0}%H
将醋和甘油以5:1的比例混合涂敷面部,每日坚持不懈;也可在洗脸水中加一汽匙醋,再换清水洗净。 KgR?t~Ban
NO.7汽熏美容法, &a0.uDNZX
每日早晚洗脸后,用一深底碗或搪瓷缸装满热水,将头低垂其上,并用毛巾连头带碗一起蒙住,熏蒸10~15分钟。 7[wO Gp
NO.8面霜美容法。 |O.7i!U|
用米粉或面粉加水合成面霜,每天将脸洗净后敷于脸上,并轻轻按摩,再在脸上贴上餐纸,吸去多余的水分。 B=j]*paFMV
NO.9按摩美容法。 *Al4C:FH
两手指以前额正中为起点,向左右同时按摩十余次,然后从鼻翼两侧外展按摩十余次,再从嘴角顺下额外展按摩十余次,早晚两次。两手手掌合起摩擦,发热后在脸上做洗脸动作,数遍即可,每日早晚各一次, ] Yfh=
每次3~5分钟。用双手食指、中指尖在双侧鼻唇沟皱纹处上下轻压、滑动,连做20次,然后将整个手指面轻贴在皱纹上,向外轻轻滑动,使之展平,连做20次,可消除鼻唇沟皱纹。 N&"}[
NO.10精神美容法。 BP%e6)r
平时笑口常开。笑时,面部肌肉和皮肤血液循环加快,新陈代谢加强,有助于增强皮肤弹性。 #E/Wwn
更多参见:中企互动健康养生 _$ji0Ou8:T
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领导力提升 re)E*3}%
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高人高见:成功领导者需要眼光、胸怀和实力 hpcki?YH.
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今天有机会到EMBA开学典礼非常荣幸,一辈子想考北大,考了很多年,做梦都想到北大,此刻有机会跟大家交流我有特别大的荣幸。 mQ<m6x{Tp
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中国企业里面需要更多的是领导者,而领导者是敢于承担责任,敢于承认错误,敢于发现人才。我感触最深就是人的第一份职业往往影响一辈子,我是老师出身,特别希望学生超过我,所以我在公司里面特别大的希望就是我的同事能够超越我的一些体会和想法。再就是大家会觉得我挺会侃,因为我是当老师,当老师都是在外面学知识交给学生,我到处跑,到处看把自己思考过的东西,真实的东西告诉我的同事,让他们打开眼界。 1m/
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我觉得在中国或者是全世界发现很少有企业家敢于承认错误。我自己有一次震撼是在2001年互联网的冬天。在亚洲互联网大会上,我是倒数第二个发言,我自己并没有觉得什么,上去讲了一句话,我说我特别惭愧这两年我犯了无数的错误,但是我觉得我就犯了那么多的错误,没有想到下面所有的人一起跟我鼓掌,有一个人说互联网冬天没有人承认自己犯错误,如果你承认自己犯错误的时候,我相信你的同事,你的员工会对你表示尊重,因为人不怕犯错误,就怕不承认错误。 !b1ng1
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怎么培养一个领导,我觉得一个领导者在企业里面三样是最关键的,第一是眼光,第二是胸怀,第三是实力。 m"k?]SwY
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第一眼光,我认为读万卷书不如行万里路,中国所有企业家都必须要多看一看,因为读遍万卷书最后还要试一试,看一看。我自己有一次打击挺大,是在日本,2002年阿里巴巴做了1块钱的利润,我一天收入100万的时候觉得4年公司一天做到100万的现金收入挺得意,因为我们卖的都是知识,唯一成本就是人的工资和电费、税费,房租,没有什么原材料。我到日本去,有一个日本企业家跟我聊天,他说马云我今年生意做得不是很好,营业额很糟糕,还是往下走,他说我今年只做了2百亿,我说2百亿日元,他说2百亿美金,那个时候我就知道人与人的差距,他觉得2百亿美金觉得差,我一天100万的收入觉得很好,人与人之间的距离不可怕,但是可怕的是不知道人与人之间的距离。所以我觉得一个领导者,眼光非常重要。 71:Q=5b~d
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