喝豆浆的7种禁忌: CKAxiF ①忌喝未煮熟的豆浆。 zE~>D: ②忌在豆浆里打鸡蛋。 JZ]-u@Q| ③忌冲红糖,红糖里的有机酸和豆浆中的蛋白质结合后,可产生变性沉淀物破坏营养成分。 [v (E$] ④忌装保温瓶。 @E#D 2 ⑤忌喝超量。 #2%d~zfe# ⑥忌空腹饮豆浆,应同时吃些淀粉类食品,使营养物质被充分吸收。 SN"cQ-| ⑦忌与药物同饮。
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